Test du TDAH chez l'adulte : Souffrez-vous de trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité ?

1. À quelle fréquence avez-vous du mal à porter une attention aux détails ou à faire des erreurs négligentes dans votre travail ou vos autres activités ?

2. À quelle fréquence avez-vous du mal à rester concentré sur les tâches ou les activités, comme pendant les cours, les conversations ou la lecture ?

3. À quelle fréquence avez-vous du mal à suivre les instructions ou à ne pas terminer les tâches, comme les corvées, les travaux scolaires ou les missions professionnelles ?

4. À quelle fréquence avez-vous des difficultés à organiser les tâches et les activités, comme des espaces de travail désordonnés ou des échéances manquées ?

5. À quelle fréquence évitez-vous ou n'aimez-vous pas les activités qui nécessitent un effort mental soutenu ou une concentration, comme l'étude ou les tâches administratives ?

6. À quelle fréquence perdez-vous fréquemment ou égarez-vous des objets importants, comme des clés, un portefeuille ou un téléphone ?

7. À quelle fréquence êtes-vous facilement distrait par des stimuli externes, comme des bruits ou des distractions visuelles ?

8. À quelle fréquence oubliez-vous des activités quotidiennes, comme des rendez-vous, des échéances ou des obligations ?

9. À quelle fréquence vous sentez-vous agité ou avez-vous du mal à rester assis calmement ?

10. À quelle fréquence avez-vous du mal à attendre votre tour dans des situations qui nécessitent de la patience, comme faire la queue ou attendre votre tour pour parler ?

11. Avez-vous souvent des pensées intrusives ?

12. Avez-vous du mal à écouter lorsque quelqu'un vous parle directement ?

13. À quelle fréquence vérifiez-vous vos décisions ?

14. Faites-vous souvent des erreurs négligentes au travail ou à l'école ?

15. À quelle fréquence égarez-vous des objets que vous utilisez quotidiennement ?

16. Quittez-vous souvent votre siège même si vous ne devriez pas ?

17. Est-il difficile de suivre les instructions écrites ?

18. Prenez-vous souvent des pauses pour diviser un gros travail ?

19. Interrompez-vous souvent les autres lors d'une conversation ?

20. Trouvez-vous difficile de rester immobile dans des environnements de groupe ?