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Test: Avez-vous un trouble d'anxiété sociale ?

1. Que faites-vous lorsque vous marchez et rencontrez quelqu'un que vous connaissez mais qui est inconnu pour vous ? Il semble qu'ils ne vous ont pas vu.

Que faites-vous lorsque vous marchez et rencontrez quelqu'un que vous connaissez mais qui est inconnu pour vous ? Il semble qu'ils ne vous ont pas vu.

Faire un détour pour éviter de parler

Continuer à marcher et éviter le contact visuel

Continuer à marcher. S'ils vous remarquent, dire bonjour.

Leur dire bonjour activement en français.

2. Lorsque vous voulez commenter ou répondre sur les réseaux sociaux, prenez-vous beaucoup de temps pour réfléchir ?

Lorsque vous voulez commenter ou répondre sur les réseaux sociaux, prenez-vous beaucoup de temps pour réfléchir ?

Souvent

Parfois

Très rarement

Non, je vais simplement le faire sans réfléchir.

3. Combien de temps mettez-vous pour oublier quelque chose de stupide et embarrassant que vous avez fait devant les gens ?

Combien de temps mettez-vous pour oublier quelque chose de stupide et embarrassant que vous avez fait devant les gens ?

Oubliez-le immédiatement

Oubliez-le le lendemain

Pendant près d'une semaine

Peut-être dix ans plus tard, je m'en souviendrai encore.

4. Comment vous sentiriez-vous si on vous demandait de "vous présenter" en public ?

Comment vous sentiriez-vous si on vous demandait de "vous présenter" en public ?

Très nerveux

Je suis un peu nerveux.

Très à l'aise

Je suis excité d'avoir l'occasion de me présenter.

5. Comment voussentez-vous lorsque les gens vous regardent faire quelque chose ?

Comment voussentez-vous lorsque les gens vous regardent faire quelque chose ?

Facilement nerveux et faire des erreurs

Ça va, un peu distrait

Je ne peux pas me concentrer sur mon travail

Rien

6. Lorsque quelqu'un autour de vous chuchote, est-ce que vous faites attention à ce dont ils parlent?

Lorsque quelqu'un autour de vous chuchote, est-ce que vous faites attention à ce dont ils parlent?

Oui, je me demanderais s'ils disent quelque chose à propos de moi.

Oui, un peu, et aussi mal à l'aise sans raison.

Oui, mais pas nécessairement.

Non, je ne me soucie pas des autres.

7. Préférez-vous envoyer des messages texte plutôt que de passer des appels téléphoniques, même si un appel téléphonique est plus efficace pour communiquer ?

Préférez-vous envoyer des messages texte plutôt que de passer des appels téléphoniques, même si un appel téléphonique est plus efficace pour communiquer ?

Oui. Si je peux communiquer par message texte, je ne parlerai jamais au téléphone.

Je préfère les messages texte, mais en fonction de la situation, je ferai un appel téléphonique.

Non. Je préfère les appels téléphoniques lorsque je suis occupé(e) car c'est plus efficace.

Non, je préfère les appels téléphoniques ou la communication en face à face

8. Que faites-vous lors des fêtes ?

Que faites-vous lors des fêtes ?

Rester tranquille et manger un peu

Communiquer uniquement avec les personnes que vous connaissez

Essayer activement de se faire des amis

Je suis un "papillon social", donc je suis populaire et entouré(e) de personnes.

9. Avec qui vous sentiriez-vous mal à l'aise de parler ?

Avec qui vous sentiriez-vous mal à l'aise de parler ?

Des inconnus complets

Des collègues ou camarades de classe mais inconnus

Quelqu'un que vous venez de rencontrer

Aucun des deux

10. Vous prévoyez de rester à la maison pour le week-end, mais votre ami(e) vous demande de sortir. Que choisissez-vous de faire ?

Vous prévoyez de rester à la maison pour le week-end, mais votre ami(e) vous demande de sortir. Que choisissez-vous de faire ?

Accepter l'invitation

Probablement sortir

Inviter mes amis à venir chez moi

Refuser l'invitation

11. Pensez-vous être expressif/expressive ?

Pensez-vous être expressif/expressive ?

Non, j'ai un visage impassible.

Moins expressif/expressive.

Oui, très expressif/expressive.

Je ne sais pas.

12. Si votre ami(e) ou collègue vous comprend de travers, vous justifierez-vous immédiatement ?

Si votre ami(e) ou collègue vous comprend de travers, vous justifierez-vous immédiatement ?

Non, je ne m'expliquerai pas.

Non, j'essaierai d'expliquer plus tard par des mots.

Non, je parlerai simplement de cela avec mes amis.

Oui, je le ferai.

13. Préférez-vous passer du temps avec des animaux ou des humains ?

Préférez-vous passer du temps avec des animaux ou des humains ?

Ni l'un ni l'autre

Les animaux

Les humains

Les deux

14. Si vous êtes dans un groupe de discussion pour un projet et que vous ne connaissez pas ces personnes, comment agiriez-vous ?

Si vous êtes dans un groupe de discussion pour un projet et que vous ne connaissez pas ces personnes, comment agiriez-vous ?

Je ne parle jamais de rien.

Si nous devons discuter de quelque chose concernant le projet, je participerai à la conversation.

De temps en temps, je parlerai dans le groupe quand je suis disponible.

Je parle beaucoup et je suis très actif/active dans le groupe tout le temps.

15. Parmi les quatre endroits suivants, lequel préférez-vous aller le week-end ?

Parmi les quatre endroits suivants, lequel préférez-vous aller le week-end ?